ItsyBitsy
שיטה ייחודית ליוגה לפעוטות,תינוקות וילדים. מלווה בשירים ודיקלומים ובעלת יתרונות התפתחותיים מוכחים.מבוססת על שיטה ייחודית שפותחה ע"י הלן גארבידיאן ,ילידת קליפורניה המתמחה במוטוריקה לגיל הרך ובעלת נסיון של 25 שנה בתחום היוגה .השיטה החלה להתפרסם בארה"ב ב 1999 ומצליחה למדיי עד היום ומשלבת שירים ותנועה ובהחלט "מנפצת" כמה מיתוסים על יוגה...10סיבות מדוע ילדך צריך את ItsyBitsyYoga יוגה:
- עוזר לתינוקך לישון טוב יותר וזמן רב יותר.
- משפר את העיכול ומקל בהתמודדות עם גזים.
- מרגיע את הילד.
- משפר את איכות החיים של ילדך ושלך.
- מחבר באופן יוצא דופן בין ההורה והילד.
- מפתח ומחזק את גוף הילד.
- מפתח הערכה עצמית ותדמית.
- מלמד שיטות הרגעות והפחתת לחצים.
- מפחית חרדה והתקפי לחץ.
- מגדיל את המודעות של הילד לגופו.